Naturopatia
ou medicina naturopata, é um sistema de medicina baseado no poder de
cura da natureza. Naturopatia é um sistema holístico, ou seja, os terapeutas naturopatas esforçam-se para encontrar a causa da doença pela
compreensão do corpo, mente e espírito da pessoa. A maioria dos terapeutas
naturopatas usam uma variedade de terapias e técnicas (como a nutrição, a
mudança de comportamento, fitoterapia, homeopatia e acupuntura).
Há
duas áreas de foco em naturopatia: uma é apoiar as habilidades de cura
do corpo próprio, e o outro é capacitar as pessoas para fazer mudanças
de estilo de vida necessárias para a melhor saúde possível. Enquanto os Terapeutas naturopatas tratam através de sessões curtas da doença e
condições crônicas sua ênfase é na prevenção da doença e educar
pacientes.
A história da naturopatia
A
forma moderna de naturopatia pode ser rastreada para o século 18-19
como sistema de cura natural. Tais sistemas incluem hidroterapia
(tratamento de água), o qual era muito popular na Alemanha e na cura da
natureza, desenvolvido na Áustria, com base na utilização de alimentos,
ar, luz, água, e ervas no tratamento de doenças.
Benjamin
Lust, um imigrante alemão, introduziu pela primeira vez naturopatia nos
Estados Unidos em 1902, quando fundou a Escola Americana de
Naturopatia. A escola enfatizou o uso de curas naturais, hábitos
intestinais adequados e de higiene como ferramentas para a saúde.
O que devo esperar de um naturopata?
Uma
visita a um médico naturopata será semelhante a uma visita ao seu
médico de família. O médico irá tomar uma história muito completa,
perguntando sobre sua dieta, estilo de vida, estresse e exosições
ambientais. Em seguida, irá fazer um exame físico, o que pode exigir
testes de laboratório. Além dos testes convencionais, o pode usar
técnicas de laboratório exclusivos, tais como a análise abrangente
digestivo. Este teste permite que os naturopatas examinem o seu processo
digestivo, assim como ver quais nutrientes que seu corpo está
absorvendo, entre outras coisas.
Estes
médicos tratam a pessoa como um todo, o que significa que eles
consideram uma série de fatores antes de diagnosticar uma doença. Um
naturopata pode olhar para o seu estado mental, emocional e espiritual, a
sua dieta, a sua história familiar, o seu ambiente e seu estilo de vida
antes de fazer um diagnóstico.
Alguns dos tratamentos mais comuns utilizados por um naturopata incluem:
•O aconselhamento nutricional
•Fitoterapia
•A terapia homeopática
•Acupuntura
•A
hidroterapia (tratamento de água) - Essas terapias incluem beber água
de nascente natural, tomar banho, alternando aplicações quentes e frios,
e exercícios na água, os quais são pensados para estimular a
cicatrização e fortalecer o sistema imunológico.
•Medicina
física - Esta abordagem natural para a cura envolve o uso de toque,
quente e fria, compressas, correntes elétricas, e as ondas sonoras para
manipular os músculos, ossos e coluna vertebral.
•Desintoxicação - Esta terapia remove as toxinas do corpo pelo jejum, usando enemas, e beber muita água.
•Espiritualidade - o desenvolvimento espiritual da pessoa é incentivada como parte de um programa global de saúde.
•Estilo
de vida e aconselhamento psicológico - Um naturopata pode usar a
hipnose, imaginação guiada, ou outros métodos de aconselhamento como
parte de um plano de tratamento.
Naturopatas
consideram seus pacientes a ser participantes de sua saúde, de modo que
você possa ser convidado a fazer mudanças de estilo de vida, como mudar
o seu dormir, comer, e os hábitos de exercício.